ある日、何気なく子供の頭が目につきふと見てみると・・・
何やらフケのようなものが。
まだ2歳なのにフケ!?とびっくりしてしまいました。
でも子供が幼稚園や小学校で何か言われるかも・・・
一刻も早く治してあげたいですよね。
今回は、家庭でできる子供のフケの治し方と対策についてご紹介します!
子供のフケの治し方
フケ=不潔っていうイメージってないですか?
やっぱり世間的にはそんなイメージがあると思います。
私自身もそんなイメージを持っていて、毎日頭は洗っているのになんで?
と、軽くパニック状態に。
それに子供って思ったことをそのまま言うから、友達からの心ない一言に傷ついてしまう可能性も。
でも、子供のフケって不潔だから出るわけじゃないんです。
じゃあどうすればいいのか!!
子供のフケには2種類あって、それぞれに治し方や対策も異なります。
乾燥性のフケ
乾燥しやすい冬に起きやすく、パラパラと肩に落ちてくるようなフケです。
乾燥肌の子供にも多く見られます。
小さいお子さんは、こちらのタイプが多いかなと思います。
シャンプーするときにガシガシと洗いすぎると、皮脂に必要な脂まで流してしまうことも原因になります。
このタイプのお子さんは、保湿ローションなどを頭皮に塗ってあげるといいですよ。
頭も肌と一緒で保湿をしてあげることで、乾燥を和らげてくれます。
シャンプーをする前に、椿油を塗ってあげるのもオススメ!
皮脂が必要以上に流れるのを防いでくれます。
そして、シャンプーのしすぎにも注意!
くしでとかしてお湯で洗ってあげれば汚れは落ちています。
余分な皮脂を流すのを防ぐためにも、シャンプーは1日おきでも十分です。
石鹸って、結構洗浄力高いので実は注意が必要なんですよ。
湯シャンも流行っていますよね。
我が家の娘は1歳過ぎるまでお湯のみで洗髪していました。
脂漏性のフケ
湿り気があってベタベタしています。
髪の根元についていることが多く、大きな塊になっています。
シャンプーのすすぎが十分できていますか?
脂漏性のフケは、頭皮に汚れが残ったままの状態になっていたりするのが原因で、雑菌が繁殖してしまうと発生してきます。
皮脂の分泌が多い男の子に比較的多く見られます。
また、動物性の食べ物や甘いものを摂りすぎているとなりやすいです。
シャンプーの洗い残しがないように注意するのはもちろんですが、脂漏性タイプには桃の葉もいいですよ。
桃の葉の煎じ汁の作り方
桃の葉を30枚くらい、600ccのお湯が半量になるまで弱火で煎じます。
それを濾して冷まします。
これを頭皮に擦り込むようにつけてあげます。
30分くらいしたら綺麗に洗い流しましょう。
毎日じゃなく、1週間に1回程度でも効果があるようです。
子供のフケにオススメのシャンプー
乾燥性でも脂漏性でも、シャンプーを見直すことをおすすめします。
乾燥性のフケは保湿重視のシャンプーがおすすめ!
乾燥肌の方がシャンプーを選ぶときに注意してほしいのは、石鹸=優しいではないと言うこと!
石鹸シャンプーって、肌に優しいイメージがありますが結構洗浄力は高いです!
乾燥肌の方にはあんまり向かないと思います。
乾燥肌におすすめなシャンプーはこちら
ドラッグストアでも手軽に手に入ります。
泡立ちもよく洗い上がりもすっきりするし、かゆみを伴った乾燥にもいいですよ。
楽天のレビューにも、ひどいかゆみを持っていた方が改善した!と言う口コミが多く寄せられていました。
ネットで買った方が、ドラッグストアで買うよりも安くなっているようです( ̄∇ ̄*)
脂漏性フケの場合は洗い残しがないよう、泡切れのいいものがおすすめです。
@コスメのベストコスメアワードで1位になった商品です!
こちらには、オクトピロックスという有効成分が入っています。
脂漏性のフケは雑菌が繁殖することが原因ですが、この成分はカビなどの雑菌の増殖を殺菌して抑えてくれます。
頭皮のデオドラント効果もあるので、汗っかきで頭皮が臭う男の子にはうってつけ!
セラピエという乾燥性のフケに適した商品もあります。
こちらもドラッグストアで購入できます。
ただ、楽天の方が安いみたいですね。
アトピー体質でかゆみがひどい方が緩和されたり、フケが改善されたりという口コミも多数!
家族で使ってるーという方も多いみたいですよ。
子供のフケを予防するための対策
シャンプーの仕方を変える
これは、乾燥性のフケ・脂漏性のフケどちらにも共通しますが・・・
もし、シャンプーを原液のまま頭皮につけていたとしたら、絶対にやめてください!
シャンプーは、水で割ってよく泡立ててから頭に乗せます。
そして爪でガシガシと洗うのは絶対にやめましょう。
頭皮を傷つけますし、乾燥や雑菌が入る原因にもなります。
指の腹を使って優しく洗ってあげます。
手早く!満遍なく!!洗った後は、十分にすすいであげましょう。
シャンプーの3倍くらいの時間をかけるつもりで!!
小さいお子さんは、ここを一番嫌がるんじゃないでしょうか?
うちの娘も頭を洗うのが嫌いで困っていました。
そこで使っているのがこれ↓
そう!シャンプーハット!!!!
もう大活躍です。
2歳の娘が、水が目に入らない!!!!
と感動しておりました。
ノリノリでかぶってくれて、結構長い間流していても嫌がりません。
ただ、ここも洗い残しがないようにーーー!!
と、一生懸命やりすぎると乾燥を招きますのでほどほどに・・・
毎日シャンプーしない
こちらは乾燥性フケの方向けの対策です。
髪の毛の汚れは、シャンプーする前にくしでとかせばほとんど落ちると言われています。
しかも、子供の場合は髪の毛の量も少ないですし、お湯で大体の汚れは落ちてくれます。
逆に、毎日のシャンプーが刺激になったりしますので、2日に1回など頻度を落として見てくださいね。
ただ、お湯でしっかりと汚れは落としてあげます。
お湯の温度はぬるめの方が、皮脂を落としすぎずに良いです。
シャンプーを変えてみる
こどもに大人用のシャンプーを使ったりしていませんか?
大人用のものは刺激が強すぎたりするので、子供用もしくは子供も使って良いものを使いましょう。
あまり長い時間すすぐのは、頭皮にもよくないし子供も嫌がると思います。
上で紹介しているような、泡切れの良い低刺激なシャンプーを探してあげてください!
ドライヤーでしっかりと乾かす
どちらのタイプのフケでも、ドライヤーでよく髪を乾かしましょう。
濡れたままの髪は雑菌も繁殖しやすくなります。
乾燥性フケの方は、あまり温風を当てないようにして冷風を併用するといいですよ。
子供のフケを治し方のまとめ
子供のフケには2種類あり、それぞれ対処法も対策も違います。
よくフケを見分けて、それにあった対策や改善法を行うのが大事です!
ぜひお試しくださいね(*⌒∇⌒*)