ホッカイロを貼る場所で効果って違うの?


寒い季節に手離せないのがこのホッカイロですよね!

そもそもみなさんはホッカイロをどのようにして
お使いになられていますか?

手でシャカシャカしてますか?

それとも貼っていますか?

ポケットにINですか?

使い方もさまざまだと思います。

「効率よく体を温められたら…」

なんて思いますよね。

ホッカイロの貼る場所を工夫することで、
より身体を温めることができるのはご存知ですか?

工夫した貼り方で寒さを吹き飛ばしてしまいましょう。

そこでホッカイロを貼る場所の効果などについて紹介します。

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ホッカイロの貼る場所で効果って違うの?

身体は血液の流れをよくしてあげることで
ポカポカになってくるんですよ。

ホッカイロを貼るピンポイントの場所を覚えておくだけなんです!

それだけで身体はポッカポカ?。

効率的に温まる場所は?

血管が太い所

主に首周りを中心に温めることで、上から下へとジンワリと
温かい血液が身体を伝っていき身体をポカポカにしてくれます。

とにかく血液を温めるイメージです!

ツボ

ツボを温めるのも効果的です。

風門、命門、関元のツボの上からホッカイロを貼ります。

ツボは代謝を高めてくれることからも血液の循環をよくし、
身体の芯から温めてくれるのです。

貼る以外にも、ツボを押すだけでも身体を温かくしてくれますよ!

ホッカイロの仕組みは?中身は何が入ってる?

開けるとすぐ温まるのはなぜ…?

なんて不思議に思ったことはありませんか?
それはなんと…

空気が触れると急激な酸化反応を起こすことで温かくなる
という仕組みなのです!

よく研究されておりますよね。

中身は何で出来ているの?

主成分は「鉄の粉」からできているみたいですよ。

確かに…

昔、授業中にホッカイロをカシャカシャしすぎて、
「袋が破けて粉を撒き散らせてしまったという」
事件を起こしてしまったときがあったんですよ!

その時に鉄の匂いがしました。

みなさんシャカシャカのやり過ぎには気を付けましょう。

手などが真っ黒くなってしまいますよ!

ホッカイロの割合としては鉄粉が60~65%
炭素木炭、バーミキュライト、塩類、水、
その他で10~15%で構成されているようです。

ホッカイロの温度ってどれくらいあるの?

「はぁ…、手が冷たい…!」

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手が冷え切ってしまっているときはいち早く温めたいですよね!

ここではタイプ別に紹介します。

ホッカイロには貼るタイプと貼らないタイプとで
温度に差があるようです。

  • 貼るタイプ 53度~64度
  • 貼らないタイプ 54度~69度

しっかりと身体に合わせて作られているんですね。

しかし一つ注意なのが、使用する場所によっては熱くなったり
ぬるくなったりと温度差がでてくるようです。

ホッカイロが熱い時…

空気と反応する面積を少なくすることで温度調整ができるようです。

ホッカイロがぬるい時…

ドライヤーや、直接息を吹きかけるなどして
空気を送ってみると温度が上がります。

ホッカイロの外袋の表示を見てみましょう!

ホッカイロの種類によっても異なります。

温度や持続時間が記載されていますので確認してみてください。

ホッカイロはどうやって捨てればいい?

「ホッカイロは鉄…て、鉄はどこに捨てるのだ!?」

と悩む方は多いのではないでしょうか。

実は…

ホッカイロも分別するんですよ!

面倒くさいですが…

お住いの市区町村に従って捨てましょう

使用済みホッカイロは可燃ゴミとして捨てていい所もあれば、
燃えないゴミとして指定されている所もありますので
しっかり調べてから捨てましょう。

が、しかし…

捨てる前にちょっと待ったぁ!

ホッカイロが再利用できるのはご存知ですか?

再利用できるのなら一石二鳥じゃありませんか!?

エコですよ。

除湿剤や消臭剤としても活用できてしまうのです。

除湿剤として再利用する…

湿気が気になる場所などに置いておくと効果があるようです。

くつ箱などがいいでしょう。

消臭剤として再利用する…

匂いが気になる場所に置いておきましょう。

タバコの嫌な匂いなどを減らせることができます。

捨てるにはもったいないという方にはぜひオススメです!

試してみてはいかがでしょうか。

まとめ

いかがでしたか?

ホッカイロは特に冷え性で悩む女性にとっては
必要不可欠なアイテムですよね。

私はホッカイロがなくては生きていけない程の寒がりなんです。

毎年この季節になると、寒くて背中がこわ張り凝ってしまいます。

ですが紹介した方法を試してからは身体全身が
ポカポカと温かいんです。

ホッカイロ代に費やしてお小遣いがパー
なんて方も多いことでしょう。

どんどん冷え込んでく季節だから
体調管理もしっかり良くしておきたいもの!

とにかく身体を冷やさないようにしておくことが
ベストでしょう。

紹介しましたように一工夫することで、寒さ対策がとれます。

この方法で寒さをHOTに変えてしまいましょう!

ですので、ぜひ試してみてくださいね。

ホッカイロで今年も寒い季節を一緒に乗り越えていきましょう!